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BIOPTRON bei SAD

BIOPTRON bei SAD Depression

BIOPTRON bei SAD

SAISONAL ABHÄNGIGE DEPRESSIONEN SAD (WINTERDEPRESSION)


Die langen Nächte und tristen Tage des Winters können bei manchen Menschen Gefühle von geringer Motivation hervorrufen. Diese Gefühle werden als „saisonal abhängige Depression“ oder „Winterdepression“ bezeichnet. Die saisonal abhängige Depression zeichnet sich durch Unzufriedenheit, die Unfähigkeit, Freude zu empfinden (Depression), ein erhöhtes Schlafbedürfnis, anhaltende Müdigkeit (Erschöpfung), verstärkten Appetit (insbesondere auf kohlehydratreiche Nahrung – Brot, Kartoff eln, Nudeln, etc.) und Gewichtszunahme während der Wintermonate aus. Typische Symptome der Winterdepression sind chronische Müdigkeit, eingeschränkte Motivation, Hypersomnie, Asthenie und Zusammenbrüche.


Es wird angenommen, dass die saisonal abhängige Depression durch ein Ungleichgewicht in der Produktion jenes chemischen Stoffes (Hormon) hervorgerufen wird, der sich auf Regionen des Gehirns auswirkt, die mit dem Schlafbedürfnis zusammenhängen. Die Produktion dieses „Schlafhormons“ (Melatonin) wird normalerweise morgens durch erhöhten Lichteinfall „ausgeschalten“ und abends wieder „eingeschalten“. Bei Menschen mit saisonal abhängigen Depressionen bleibt der Melatoninspiegel auch tagsüber erhöht und sie fühlen sich den ganzen Tag über müde.




Behandelt werden saisonal abhängige Depressionen hauptsächlich mit hellem Licht, wie auch die BIOPTRON Lichttherapie es bietet. Es wird angenommen, dass durch eine Erhöhung der Lichtzufuhr die Produktion des „Schlafhormons“ (Melatonin) reduziert wird und somit auch das Bedürfnis nach Schlaf über Tag sinkt.

 

Herkömmliche Lichttherapie-Geräte erbringen eine Beleuchtungsstärke von 10.000 Lichteinheiten (genannt Lux). Die tägliche Behandlung für ca. 30 Minuten gilt als wirksam. Die Lichtintensität, die von BIOPTRON Lichttherapie Geräten erbracht wird, beträgt BIOPTRON MedAll = über 10.000 Lux BIOPTRON Pro 1 = über 10.000 Lux BIOPTRON 2 = über 10.000 Lux Zum Vergleich: die Beleuchtungsstärke von Raumlicht beträgt ca. 500 lux, die eines bedeckten Tages bis zu 5.000 lux und mittägliches Sommer-Sonnenlicht erreicht mindestens 50.000 lux. Somit ist die BIOPTRON Lichttherapie ideal zur Behandlung von saisonal abhängigen Depressionen.

 

Anwendung

20-40min = 20cm Abstand

40-60min = 30cm Abstand

60-120min = 40cm Abstand